Detoksikācijas dzērieni ir ne tikai veselīgi, bet arī neticami garšīgi! Sāc savu dienu ar glāzi auksta augļūdens un saņem mundruma devu visai dienai.
Kā attīrīt organismu no toksīniem
Šie dzērieni palīdz arī nomest lieko svaru, efektīvi veicina organisma attīrīšanu un pat cīnās ar stresu. Pagatavot tos nepavisam nav grūti! Viss, kas tev vajadzīgs – auksts ūdens un nedaudz augļi.
LASI VĒL: Kas notiks ar tavu ķermeni, ja no rīta sāksi dzert kefīru ar linsēklām. Esi vesels!
Detoksa dzēriens ar citronu
Sastāvdaļas
100 grami gurķi
½ citrons
¼ apelsīns
700 ml auksta ūdens
saujiņa piparmētru lapas
Sīki sagriez visas sastāvdaļas un aplej tās ar aukstu ūdeni. Ļauj dzērienam nostāvēties ledusskapī aptuveni 1 stundu. Lieto to ūdens vietā, 21 dienu kurss palīdz efektīvi attīrīt organismu un atbrīvoties no liekā svara. Labākam efektam ar dzērienu vajadzētu aizstāt vienu ēdienreizi.
Otru recepti atradīsiet nākošajā lapā